Sportmassage
Teilmassage nach Bedarf als ideale Behandlung nach jedem Wettkampf oder zur präventiven Anwendung bei regelmässigen sportlichen Aktivitäten
Ziel: Muskeltonus herabsetzen und somit das Leistungsvermögen des Sportlers zu steigern
Triggerpunkt-Therapie
Die Triggerpunkt-Therapie kombiniert mit den entsprechenden passiven Dehnungen ist eine optimale Ergänzung zur Massage
Ziel: Mit der Triggerpunkt-Therapie werden lokal begrenzte Verspannungen/Verkürzungen in der Muskulatur gezielt manuell behandelt
Vitality Flossing
Vitality steht für Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Dynamik durch Therapie und Training. Flossing ist die Anwendung von elastischen Bändern die zirkulär um Gelenke und Gewebe gewickelt werden
Ziel: Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglich- und Leistungsfähigkeit
Kinesiotaping
Das kinesiologische Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch positive sensorische Informationen an unseren Körper
Ziel: Verbesserung von Muskel- und Gelenkfunktionen, Schmerzlinderung durch die Aktivierung der Steuerungs- und Heilungsprozesse
TENS (Transkutane elektrische Nervenstimulation)
Durch die Applikation von elektrischen Impulsen, die durch die Haut auf Nerven einwirken, werden Schmerzen behandeln und gelindert.
Ziel: Schmerzverminderung, Durchblutungsoptimierung, Muskelentspannung, reflektorische Wirkung auf Organ- und Hormonsystem.
Sportbereich: Leistungssteigerung, Verletzungsprophylaxe
EMS (elektrische Muskelstimulation)
Unterstützende Massnahme zum Muskeltraining und Kräftigung. Zur Entspannung und Regeneration der Muskulatur sowie Rehabilitation nach Sportverletzungen.
IFT (Interferential Therapie)
Wirkt im tieferen Gewebe, beschleunigt entzündliche Prozesse in der Heilung (z.B. bei Sportverletzungen). Stimuliert parasympathische Nervenfasern. Unterstützt den Blutfluss und reduziert Ödeme.
Als ganzheitliche Grundlage der Therapie wird regelmässig ein Sicht- und Funktionsbefund mittels Screening- und Muskeltest durchgeführt.