Sportmassage
Teilmassage nach Bedarf als ideale Behandlung nach jedem Wettkampf oder zur präventiven Anwendung bei regelmässigen sportlichen Aktivitäten
Ziel: Muskeltonus herabsetzen und somit das Leistungsvermögen des Sportlers zu steigern
Triggerpunkt-Therapie
Die Triggerpunkt-Therapie kombiniert mit den entsprechenden passiven Dehnungen ist eine optimale Ergänzung zur Massage
Ziel: Mit der Triggerpunkt-Therapie werden lokal begrenzte Verspannungen/Verkürzungen in der Muskulatur gezielt manuell behandelt
Vitality Flossing
Vitality steht für Beweglichkeit, Schmerzfreiheit und Dynamik durch Therapie und Training. Flossing ist die Anwendung von elastischen Bändern die zirkulär um Gelenke und Gewebe gewickelt werden
Ziel: Schmerzlinderung und Verbesserung der Beweglich- und Leistungsfähigkeit
Kinesiotaping
Das kinesiologische Tape ist den Eigenschaften der Haut nachempfunden und übermittelt dadurch positive sensorische Informationen an unseren Körper
Ziel: Verbesserung von Muskel- und Gelenkfunktionen, Schmerzlinderung durch die Aktivierung der Steuerungs- und Heilungsprozesse
Als ganzheitliche Grundlage der Therapie wird regelmässig ein Sicht- und Funktionsbefund mittels Screening- und Muskeltest durchgeführt.